食鹽碘量新標準出爐
“聽說碘吃多了容易得甲狀腺疾病。”29日,李阿姨特地趕到黃浦區中心醫院買無碘鹽。雖然家里沒有人需要禁碘,不過今年起全家過上了“脫碘”生活,每個月到無碘鹽供應點買無碘鹽。無需醫療機構出具證明,一分鐘就買回兩袋無碘鹽。至于為什么要吃無碘鹽?李阿姨很難說清楚,只是說周圍鄰居都說多吃了不好。
專家稱:盲目脫碘對人體無益
內分泌專家被問到最多的問題是:健康人能不能吃含碘鹽?“并不能簡單地將甲亢和碘鹽掛鉤。”中華醫學會內分泌分會主任委員、瑞金醫院副院長寧光透露,時下人們的生活和工作節奏普遍加快,人群自身免疫性疾病增多,加之醫療檢查手段的日益先進有效,使得甲狀腺疾病的檢出率普遍提高,但這并不能簡單地將甲亢和碘鹽掛鉤。
根據世界衛生組織推薦,成人每日碘攝入量為150--300微克。我國碘鹽平均含碘量為30毫克/千克。按每人每日攝入鹽5--10克計算,每日攝碘量約為150--300微克。扣除烹調和人體代謝的損失,碘的攝入量不會高于世界衛生組織的推薦量。相反,盲目脫碘對人體也無益。
標準將在規定范圍內浮動
根據新標準,食鹽產品中碘含量的平均水平(以碘元素計)為20mg/kg——30mg/kg,這比老標準規定的60mg/kg的最高強化量,有大幅降低。
衛生部此前曾表示,目前中國食鹽中碘含量偏高,約5省份處于過量水平,16省份處于大于適宜量水平,因此有下調余地。
不僅最高值降低,新標準還規定,食鹽碘含量的允許波動范圍為食用鹽碘含量平均水平的±30%。
《食用鹽碘含量》標準項目負責人陳祖培介紹說,上下浮動30%的標準,主要是考慮到生產工藝的問題,給鹽企制定的一個生產標準。